Zu den Volkskrankheiten gehören nicht nur Kopfschmerzen, Rückenschmerzen sondern auch Schlafstörungen, Nervosität und Stress. Der moderne Lebensrhytmus verlangt von uns viele Anstregungen wie tagelang vor dem PC-Bildschirm zu sitzen und zu arbeiten, kaum Bewegungen. Vorwand ist immer derselbe: ich habe keine Zeit für Sport und Freizeit. Doch brauchen wir - unser Körper, Geist und Seele - Ruhe und Entspannung. Viele Sport- und Freizeitaktivitäten bieten sich im Internet. Eine Alternative wäre Yoga auszuüben, denn Yoga kann man überall machen: zu Hause, im Büro, in der Natur je nach der Art der Übung.
Thursday, February 25 2010
Aloe vera
By Hg on Thursday, February 25 2010, 11:20
Aloe vera ist eine Wüstenpflanze, die wahrscheinlich aus Ländern kommt, in denen ein trockenes Klima herrscht wie in Nordamerika, in den Kanarischen Inseln und in Cap verde. Auch wenn Aloe vera den Ruf hat, dass ihre erwartete Wirkungen sind übertrieben als in der Tat Aloe vera als vielseitige Pflanzmedizin mit vielen Wirkstoffen: Wund-, Heilung von superfizielle Verbrennung, Diabet. Aloe-Pflanze wird auch verwendet zur Reduzierung der Lipidwerte im Blut. Das alles dank ihrer Inhaltstoffe: Antioxidantien (Vitamine) und andere Komponente (Polysaccarhide, Mannan, usw.) die zur Verstärkung des Immunsystems beitragen.
Wednesday, February 18 2009
Wellnesshotels in Harz
By Hg on Wednesday, February 18 2009, 11:55
In den letzten Jahren haben sich Kurzurlaub und Wochenendereise an Beliebtheit gewonnen. Gute Gründe gibt es schon : wenig Zeit vor sich, der Monotonie des Alltagslebens entfliehen und gleichzeitig sparsam reisen. Eine gut geplannte Kurzreise könnte nicht nur für das Beutel von Vorteile sein sondern könnte auch für die Gesundheit effizient sein, besonders in einer schönen Region wie der Harz, in dem Wellnesshotels nur für Ihr Wohlfühlen zur Verfügung stehen.
Ausgewählte SPA- und Wellness-Hotels in Deutschland, Europa und weltweit